style2.jpgÀ l’inverse des systèmes de combat et traditions martiales classiques, le Systema n’enseigne pas de techniques à proprement parlé mais des concepts et une philosophie générale du combat ; on pourra y apprendre comment gérer le corps, la psychologie et la combativité. Dans le Systema, la synergie de ces trois axes permet le développement d'un vrai guerrier : corps sain, esprit fort et compétence de combat.

 

Le corps doit être libre de toute tension, endurant, souple, en mouvement sans effort et potentiellement explosif. L'esprit, ou l'état psychologique, doit être calme, sans colère, dépourvu de peur, d’apitoiement sur soi, d'illusion et de fierté. La compétence de combat comprend des mouvements qui sont puissants et précis, instantanés et économiques, spontanés, subtils et variés, la signature d'un vrai professionnel.

 

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